روی خط خبر

  • تکنولوژی و فناوری اطلاعات
  • یک پزشک
  • چگونه هدفون‌ها خیلی ساده‌تر از چیزی که فکر می‌کنید، به گوش شما آسیب می‌زنند؟ آیا راه چاره‌ای برای پیشگیری از کاهش شنوایی ناشی از هدفون وجود دارد؟

موضوع: تکنولوژی و فناوری اطلاعات منبع: یک پزشک
امتیاز: 5 5

مطلب با عنوان چگونه هدفون‌ها خیلی ساده‌تر از چیزی که فکر می‌کنید، به گوش شما آسیب می‌زنند؟ آیا راه چاره‌ای برای پیشگیری از کاهش شنوایی ناشی از هدفون وجود دارد؟ از وب سایت یک پزشک 1pezeshk با درج لینک اصلی خبر نمایش داده شده است.

چگونه هدفون‌ها خیلی ساده‌تر از چیزی که فکر می‌کنید، به گوش شما آسیب می‌زنند؟ آیا راه چاره‌ای برای پیشگیری از کاهش شنوایی ناشی از هدفون وجود دارد؟

هدفون ها به طور ذاتی دستگاه های خطرناک یا آسیب رسانی نیستند و برای دهه های متمادی استفاده می شوند. هیچ آمار و گزارشی درباره کم شنوایی ناشی از استفاده هدفون ها در دسترس نیست. برخی تحقیقات و موسسات با بررسی افرادی که دایم از هدفون استفاده می کنند؛ به این نتیجه رسیدند که به مرور دچار کم شنوایی و ضعیف شدن […]

هدفون ها به طور ذاتی دستگاه های خطرناک یا آسیب رسانی نیستند و برای دهه های متمادی استفاده می شوند.هیچ آمار و گزارشی درباره کم شنوایی ناشی از استفاده هدفون ها در دسترس نیست. برخی تحقیقات و موسسات با بررسی افرادی که دایم از هدفون استفاده می کنند؛ به این نتیجه رسیدند که به مرور دچار کم شنوایی و ضعیف شدن قدرت شنوایی گوش می شوند ولی نمی توان این موضوع را یک قاعده کلی دانست.نتایج زنده فوتباللیفت صورتسازمان هایی مانند سازمان بهداشت جهانی نگرانی هایی درباره استفاده بیش از حد هدفون ها و ایرفون ها توسط جوانان و نوجوانان دارند ولی خطر بزرگ تر نه خود هدفون ها بلکه صدای بلند هدفون ها است.معمولا افراد برای فرار از صداهای محیط مانند ترافیک، صحبت های مسافران در تاکسی و اتوبوس و موقعیت هایی نظیر این ها؛ حجم صدای هدفون ها را بیشتر از حد مجاز می کنند.تریسیا اشبی، مدیر شنوایی شناسی انجمن گفتار در زبان آمریکایی (ASHA) می گوید: «قرار گرفتن در معرض سر و صدا یک علت شایع از کم شنوایی است.»وی می گوید وقتی گوش خود را به شنیدن صداهای بلند عادت می دهید؛ مایع درون گوش شما بیشتر تحریک شده و حرکت می کند که می تواند به سلول های ارسال کننده سیگنال به مغز آسیب برساند.مثال واضح و ساده این قضیه، حضور در یک کنسرت است. وقتی یک ساعت یا بیشتر درون سالنی بسته کنسرتی را گوش می دهید و بعد بیرون می آیید؛ به وضوح حس می کنید آستانه شنوایی شما تغییر کرده است. در این لحظات، برای گوش شما خیلی سخت است صداهای با حجم پایین تر را بشنود تا اینکه دوباره به حالت عادی برگردد.تریسیا اشبی می گوید وقتی یک فرد به طور دایمی در معرض حجم صدای بلند قرار می گیرد؛ آستانه شنوایی موقتی تبدیل به یک وضعیت دایمی خواهد شد. کم شنوایی یک پروسه تدریجی و چند ساله است.مدیر موسسه ASHA توصیه می کند مردم از در معرض قرار گرفتن صداهای بلند دایمی مانند کنسرت، ترافیک، دستگاه های صنعتی و کارخانه ای و البته صدای بلند هدفون ها اجتناب کنند تا گوش هایی سالم تر داشته باشند.چه حجم صدایی بلند محسوب می شود؟معیار صدای بلند قدرت صداهای ۸۵ دسی بل است. ۸۵ دسی بل یک آستانه صدای استاندارد و معمولی است که انسان می تواند همزمان صداهای محیط اطراف را هم گوش کند.اگر انسان ۸ ساعت با صدای ۸۵ دسی بل از هدفون استفاده کند؛ اشکالی نخواهد داشت ولی غالب اوقات افراد سراغ حجم صداهای بلندتر می روند. ۲ ساعت گوش دادن موسیقی با هدفون در قدرت صدای ۹۱ دسی بل می تواند آسیب جدی به گوش برساند.بسیاری از هدفون های امروزی به راحتی از این آستانه عبور می کنند و قدرت صدای بسیار بیشتری در اختیار کاربران قرار می دهند. بنابراین؛ اگر خود کاربران نگران گوش شان نباشند و قدرت غلبه بر هوس گوش دادن موسیقی با صدای بلند را نداشته باشند؛ خیلی ساده پس از چند سال شنوایی کمتری خواهند داشت.اشبی می گوید بهترین راه کار فرار از صداهای بلند و در معرض قرار نگرفتن این صداها است. اگر صدای ترافیک شما را آزار می دهد؛ زودتر به جای امن و کم سروصدایی بروید. اگر از صدای مردم در اتوبوس و تاکسی اذیت هستید؛ بهتر است ازشان خواهش کنید آرام تر صحبت کنند نه اینکه حجم صدای هدفون را بیشتر و بیشتر کنید.اشبی می گوید اگر شما هنگام شنیدن موسقی، صدای خودتان را نمی شنوید یا اینکه صدای افراد در کنارتان را نخواهید شنید؛ در حال آسیب زدن به گوش تان هستید.یکی دیگر از علایم استفاده از هدفون با صدای بلند، درد گوش یا احساس صدای زنگ در گوش است.این نوشته های پیشین ما را از دست ندهیدگوش دادن به موسیفی با صدای پایین تر شاید مشکلاتی مانند شنیدن صدای دیگران را ایجاد کند ولی بهتر از دست دادن شنوایی است.چگونه حجم صدای هدفون را کنترل کنیم؟شاید خیلی ساده بتوان گفت گوش دادن به موسیقی و صداها در حجم پایین می تواند یک راه حل دایمی برای استفاده از هدفون باشد ولی می دانیم که بسیاری از افراد چنین قدرتی ندارند و ناخودآگاه دنبال افزایش حجم صدای موسیقی می روند.روی سیستم عامل های اندروید و iOS تنظیماتی برای کنترل و محدود کردن حجم صدای هدفون ها و ایرفون ها ارایه شده است.در دستگاه های iOS می توانید از بخش Settings > Music > Volume Limit به دنبال محدود کردن صدای هدفون باشید. در این بخش، می توانید نوار لغزنده را روی حجم دلخواه تان قرار دهید تا دیگر امکان افزایش حجم صدا را نداشته باشید.متاسفانه، این ویژگی iOS فقط روی گوش دادن موسیقی از روی خود دستگاه اعمال می شود و مثلا برای گوش دادن به موسیقی با سرویسی مانند اسپاتیفای موثر نیست.در برخی دستگاه های اندرویدی از مسیر Settings > Sound > Volume می تواند به ابزار محدودکننده صدای هدفون دست پیدا کرد. برخی از اسمارت فون ها مانند گوشی های سامسونگ چنین ابزار پنهان شده ای در بخش سه نقطه صفحه Volume دارند.اگر گوشی شما چنین ابزاری ندارد؛ می توانید با دانلود اپلیکیشنی مانند Volume Lock به طور دستی قابلیت محدودسازی صدای هدفون را اعمال کنید. این اپلیکیشن ها انواع تنظیمات برای گوش دادن به موسیقی در حجم صداهای مختلف را فراهم می کنند.منبع

برچسب ها:

مطلب با عنوان چگونه هدفون‌ها خیلی ساده‌تر از چیزی که فکر می‌کنید، به گوش شما آسیب می‌زنند؟ آیا راه چاره‌ای برای پیشگیری از کاهش شنوایی ناشی از هدفون وجود دارد؟ از وب سایت یک پزشک 1pezeshk با درج لینک اصلی خبر نمایش داده شده است و آپین در قبال محتوای اخبار هیچ مسئولیتی ندارد.

مطلب با عنوان چگونه هدفون‌ها خیلی ساده‌تر از چیزی که فکر می‌کنید، به گوش شما آسیب می‌زنند؟ آیا راه چاره‌ای برای پیشگیری از کاهش شنوایی ناشی از هدفون وجود دارد؟ از وب سایت یک پزشک با درج لینک اصلی خبر نمایش داده شده است. جهت مشاهده جزئیات بیشتر به یک پزشک 1pezeshk مراجعه نمائید.

اخبار گوناگون